Endocrien & metabool
169 artikelen over endocrien & metabool
169 artikelen over endocrien & metabool
Algemene gezondheid & leefstijl · Endocrien & metabool
Leefstijlinterventies zijn de basis van de behandeling bij diabetes type 2. Een GLI-programma duurt 2 jaar en wordt op maat gemaakt.
17 mrt 2026 · 3 min
Endocrien & metabool · Hart & vaten
Cholesterol en overgewicht: ontdek hoe je je waarden verbetert met gezonde voeding en beweging. Lees de feiten, risico’s en tips voor duurzame oplossingen.
29 dec 2025 · 5 min
Endocrien & metabool
Overgewicht is een belangrijke risicofactor voor het ontstaan van diabetes type 2. Een paar kilo afvallen kan al een merkbaar positief effect hebben op je gezondheid en bloedsuikerwaarden.
29 dec 2025 · 4 min
Endocrien & metabool · Spijsvertering
Non-alcoholische leververvetting (NAFLD) ontstaat door vetophoping in de lever, vaak zonder klachten. Overgewicht, diabetes en alcoholgebruik zijn belangrijke oorzaken.
29 dec 2025 · 3 min
Endocrien & metabool · Luchtwegen
Overgewicht vergroot de kans op slaapapneu aanzienlijk. Slaapapneu herken je aan overdag extreme slaperigheid, snurken en nachtelijk wakker worden.
29 dec 2025 · 4 min
Bewegingsapparaat · Endocrien & metabool
Overgewicht verhoogt de kans op artroseklachten, vooral in heup, knie en duim. Al een paar kilo afvallen kan merkbaar schelen in pijn en stijfheid.
29 dec 2025 · 4 min
Endocrien & metabool · Hart & vaten
Overgewicht verhoogt je kans op hart- en vaatziekten aanzienlijk. Zelfs een paar kilo afvallen maakt al een groot verschil voor je hartgezondheid.
29 dec 2025 · 4 min
Endocrien & metabool · Luchtwegen
Overgewicht kan astmaklachten verergeren en maakt het lichaam vatbaarder voor ziektes. Afvallen, zelfs een paar kilo, helpt al om klachten te verminderen.
29 dec 2025 · 3 min
Endocrien & metabool · Vrouwengezondheid
Overgewicht vermindert de kans op zwangerschap door hormonale verstoring. Lees waarom een gezond gewicht belangrijk is en wanneer begeleiding nodig is.
29 dec 2025 · 6 min
Endocrien & metabool · Mentale Gezondheid
Waarom werken diëten vaak niet op de lange termijn? Lees hoe het jojo-effect ontstaat en ontdek hoe je wél duurzaam kunt afvallen zonder terugval.
29 dec 2025 · 6 min
Endocrien & metabool · Mentale Gezondheid
Motivatieproblemen bij afvallen zijn normaal. Lees hoe je ze herkent, aanpakt en wanneer hulp nodig is. Evidence-based tips en geruststelling voor duurzaam resultaat.
29 dec 2025 · 7 min
Endocrien & metabool · Mentale Gezondheid
Een paar kilo afvallen heeft al direct gezondheidsvoordeel, ook voor je zelfbeeld. Gezond eten, bewegen en ontspanning zijn de basis voor zowel fysiek als mentaal herstel.
29 dec 2025 · 3 min
1–12 / 169 artikelen